Em poucos minutos verdadeiras delícias estão à mesa. Refeições superpráticas e saborosas que acompanham sua rotina agitada.
1 Fio de azeite de canola
½ cebola picada
Média cenoura picada
½ pimentão vermelho picado
¼ de pimentão verde
Xicara de ervilhas frescas
1 Unidade de brócolis cortadas em buques
4 ovos
USE UMA FORMA DE BOLO COM FURO NO MEIO E UNTADA COM MANTEIGA.
No preparo corte o lombo oriental em tiras de 1cm, e em uma panela com Fio de azeite sele a carne e adicione 2 colheres de shoyo, 1 colher de manteiga, ½ cebola picada, ½ cenoura picada, ½ pimentão vermelho e verde, coloque o sal a gosto, coloque as ervilhas frescas e 150g de brócolis e mexa bem e reserve este preparo.
PREPARO ARROZ
Coloque na frigideira 1 fio de azeite e 1 colher de gengibre picado e em seguida colocar as 3 xícaras de arroz e os 4 ovos mexidos e insira preparo reservado. Para finalizar inclua o shoyo ao preparo para dar o ponto e decore com cheiro verde.
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Ingredientes para a massa
1 Ovo
2 xícaras de Farinha
150 g de manteiga
2 colheres de água gelada
Sal a gosto
Ingredientes do recheio
1 pacote de Miolo do Pernil Sulita (aprox. 500g)
1 cebola média picada
1 tomate
300g de molho de tomate
2 dentes Alho picados
Sal, pimenta, páprica e tomilho a gosto.
50g Salame fatiado Hamburguês Sulita
1 Maça grande
80g Palmito
50g Champignon
100g Tomate cereja
½ pé de Alface crespa
½ pé Alface Roxa
½ Cenoura ralada
1 limão
Queijo parmesão ralado a gosto
Vinagre (opcional)
Azeite de Oliva (Opcional)
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